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Cuando se trata de un cuidado efectivo de la piel, la limpieza con aceite puede sonar como un gran paso en falso. Después de todo, es probable que te hayas encontrado con muchas advertencias sobre cómo evitar el aceite en la cara, y podría ser lógico que solo los productos sin aceite conduzcan a una piel clara y hermosa.
Pero los investigadores están empezando a destacar los beneficios deaceites para la piel. Los ingredientes calmantes y curativos que tienen una larga historia de uso en todo el mundo están disfrutando de un resurgimiento en popularidad a medida que se generaliza la limpieza con aceite para el rostro.
Muchas marcas conocidas ahora incluyen limpiadores de aceite en sus líneas de productos, y muchas personas han recurrido a la limpieza con aceite como una forma de limpiar suavementequitar el maquillaje,calmar la piel sensible, yreducir los brotes.
A continuación, explore los beneficios de la limpieza con aceite y encuentre consejos para agregar este paso a su rutina de cuidado de la piel.
Para muchas personas, “limpiar” trae a la mente una espuma espumosa.
Limpieza de aceitepoderincluyen productos que hacen espuma, pero a menudo se trata simplemente de aceites puros, enjuagados con un paño húmedo.
Algunas personas, particularmente aquellas que siguen una rutina de cuidado de la piel K-beauty, pueden seguir el paso de limpieza con aceite con un lavado facial suave a base de agua para eliminar cualquier residuo de aceite.
K-beauty es la abreviatura de belleza coreana, un término general paraProductos y técnicas coreanas para el cuidado de la piel.que se han vuelto populares en los Estados Unidos.
Beneficios de la limpieza con aceite
El razonamiento detrás de untar la cara con aceites en nombre de la limpieza se deriva de la idea de que "lo similar se disuelve".
En otras palabras, poner aceites limpios y nutritivos en la piel tiene como objetivo ayudar a:
- levantar el exceso de sebo, la sustancia aceitosa producida por las glándulas de la piel
- limpiarporos obstruidos, comopuntos negrosypuntos blancos
- eliminar la piel muerta, los contaminantes y el maquillaje
Es por eso que muchos desmaquilladores incluyen aceite. El aceite puede eliminar las fórmulas sin aceite, a base de aceite e impermeables de la piel y las pestañas.
Los limpiadores tradicionales pueden irritar su piel, causar sequedad excesiva,
Usar aceites en lugar de jabones o limpiadores detergentes tradicionales también puede ayudar a proteger la capa lipídica natural de la piel y las bacterias "buenas" que viven allí.
Los aceites utilizados para la limpieza también pueden tener otros beneficios para la piel, aunque la investigación que explora específicamente la limpieza con aceite sigue siendo limitada. Por ejemplo:
- Aestudio de 2010de 28 estudiantes universitarios encontró evidencia que sugiere que el aceite limpiador podría ser beneficioso para la piel seca o de aspecto maduro.
- A
estudio 2017 de 60 adultos y niños encontraron que el aceite de baño, usado en días alternos durante un mes, parecía promover una mejorfunción de barrera de la piely aliviar la piel seca con mayor eficacia que los limpiadores sin aceite.
Ahora que tantas marcas han lanzado limpiadores de aceite, puede encontrar fácilmente limpiadores de aceite en línea y en la mayoría de las farmacias y tiendas de belleza.
Eso significa que puede comprar una versión premezclada formulada para su tipo de piel, o intentar hacer la suya propia.
Consejo: si tienes la piel con tendencia acneica, opta porno comedogénicoproductos Esto significa que es menos probable que obstruyan los poros.
Ingredientes de limpieza de aceite
Los aceites más utilizados en las recetas de bricolaje sonaceite de olivayaceite de castor.
La mayoría de las recetas recomiendan comenzar con una proporción de uno a uno de estos dos aceites, luego aumentar la cantidad de aceite de oliva para pieles secas o aceite de ricino para pieles secas.aceitosoopiel propensa al acné.
- Para piel seca.Use aceite de oliva humectante, que es rico en vitaminas y antioxidantes y puede promover la hidratación. También puedes agregarCocooaceite de aguacatepara la humedad adicional.
- Para piel sensible.Mantenerse alejado deaceite de castor. Este aceite, que tiene propiedades antibacterianas, actúa como un limpiador astringente y puede provocar la sequedad de la piel. Intentaraceite de jojobaoaceite de rosa mosquetaen cambio.
- Para pieles grasas o con tendencia acneica.El aceite de jojoba podría ser una buena opción para pieles grasas o con acné, ya que puede ayudarreducir el acné y equilibrar la producción de aceite.aceite de argántambién puede ayudar a regular la producción de sebo y promover una piel más clara. Otra buena opción es la no grasaaceite de marula.
Independientemente de los aceites que elija, es importante comprar aceites y limpiadores de alta calidad sin aromas ni colorantes añadidos.
Cuando sea posible, evite los aceites de calidad alimentaria y elija aceites vírgenes, sin refinar y prensados en frío, diseñados para su uso en la piel.
Consejo profesional: haz una prueba de parche
Una prueba de parche puede ayudarlo a verificar posibles reacciones no deseadas antes de usar un producto en una gran parte de su piel. Siempre se recomienda hacer una prueba de parche antes de probar cualquier producto nuevo para el cuidado de la piel.
- Aplique una pequeña cantidad de aceite en una sección menos visible de su rostro, como la línea de la mandíbula o justo debajo de la oreja.
- Deje el área sola durante 24 horas.
- Verifique si hay signos de irritación, como picazón, hinchazón, inflamación o cambios en el color de la piel.
- Si no notas ningún cambio, puedes probar a usar el aceite o el producto de limpieza en el resto del rostro.
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Hay dos formas de limpiar con aceite.
Limpieza básica de aceite
Una limpieza básica con aceite consiste en aplicar el aceite y luego retirarlo con agua tibia o una toallita húmeda.
- Pon de 1 a 2 cucharaditas de aceite en la palma de tu mano. Para pieles secas, comience con 1/2 cucharadita de aceite de oliva y 1/2 cucharadita de aceite de ricino. Para pieles grasas o propensas al acné, comience con 1/2 cucharadita de jojoba y 1/2 cucharadita de aceite de ricino.
- Aplica el aceite antes de humedecer tu rostro. Use las yemas de los dedos para masajear suavemente el aceite en su piel durante varios segundos a un minuto para eliminar las impurezas como el maquillaje y las células muertas de la piel y permitir que el aceite penetre.
- Use un paño húmedo y tibio para limpiar suavemente el aceite. Tenga cuidado de no presionar demasiado fuerte ni frotar la piel, ya que esto puede provocar irritación y brotes. También puedes enjuagar con agua tibia en lugar de un paño si quieres que un poco de aceite permanezca en tu piel. Tu cara debe estar hidratada cuando termines, pero no grasosa o demasiado irritada por limpiarla.
- Seque con una toalla y aplique crema hidratante, si es necesario.
Doble limpieza K-beauty
Para esta forma de limpieza, seguirá el limpiador de aceite con un limpiador suave a base de agua para eliminar cualquier residuo persistente.
Si eres propenso al acné o la piel grasa, puede ser útil probar este método. Aún obtendrás los beneficios de limpieza e hidratación de la limpieza con aceite, pero no tendrás que preocuparte de que el aceite obstruya tus poros.
- Siga los primeros tres pasos anteriores para una limpieza básica de aceite.
- Lávese con un limpiador facial suave a base de agua que no despoje a su piel de su nueva hidratación (comoLimpiador facial diario CetaphiloLimpiador de gelatina lechosa más brillante).
- Seque con una toalla y aplique crema hidratante.
Algunos aceites limpiadores, comoJuice Beauty Stem Aceite de limpieza celular, incluir tensioactivos en la fórmula. Una vez que agrega agua, la mezcla hace espuma ligeramente, lo que ayuda a que se enjuague limpiamente.
Lo mejor es limpiar con aceite solo una vez al día, en lugar decada vez que te lavas la cara. También puedes hacerlo con menos frecuencia como tratamiento especial.
¿Te preguntas cuál es el mejor momento del día para este paso del cuidado de la piel? Trata de limpiar con aceite por la noche para ayudar a limpiar e hidratar tu piel antes de acostarte.
Después de la limpieza con aceite, es probable que tu piel se sienta flexible y libre de maquillaje y otros productos. Según tu tipo de piel y el aceite que elijas, es posible que no necesiteshidratardespués.
Para algunas personas, la limpieza con aceite puede causar una reacción alérgica, irritación o poros obstruidos, por lo que siempre es una buena idea hacer una prueba de parche antes de aplicar un limpiador de aceite en la cara.
Solo sepa que una prueba de parche generalmente no revelará cómo responden sus poros a la limpieza con aceite; puede llevar algún tiempo determinar cómo su piel tolera ciertos tipos de aceite.
Si usted tieneacné cístico, pregúntale adermatólogoantes de intentar una limpieza con aceite. Pueden ofrecer más orientación sobre cómo probar la limpieza con aceite sin causar más irritación en la piel.
¿Qué pasa con la purga?
Existen muy pocos estudios sobre la limpieza con aceite, pero los informes anecdóticos sugieren que la piel puede tardar una o dos semanas en adaptarse. Mientras tanto, es posible que notes algo de purga, o un aumento de las espinillas o de la piel seca y descamada.
purgase refiere a los brotes causados por nuevos productos que traen bacterias a la superficie de la piel. Por lo general, notarás una mezcla de diferentes tipos de granos en los lugares donde tiendes a brotar.
Por otro lado, también podría notar parches de piel con picazón, en carne viva o inflamados, especialmente en áreas nuevas donde generalmente no nota brotes.
Esto generalmente sugiere una reacción negativa al aceite o producto de limpieza, no una purga, por lo que es posible que desee consultar con un dermatólogo antes de usarlo nuevamente.
¿Quieres cambiar la forma en que te lavas la cara? Vale la pena probar el método de limpieza con aceite. Solo sepa que este método podría no funcionar para todos, así que preste atención a cómo responde su piel.
Si nota un aumento en los brotes, especialmente después de la limpieza con aceite durante algunas semanas, es posible que deba limpiarse suavemente después, usar un aceite diferente o detener la limpieza con aceite por completo.